いつも頑張っている自分へのご褒美として、
サンクゼールの緑豊かなガーデンで、心にも身体にも優しいヨガをし、リフレッシュ・リセットしませんか？
今回のヨガはお子様やヨガ経験のない方、初心者の方にも親しみやすい内容を予定しております。
なかなかチャレンジできなかった…という方も気軽にご参加くださいね。男性も大歓迎！
当日の飛び込み参加も可能です。
～インストラクター～
Mizue
青森県出身 Yoga 5 en 主宰
ヨガ講師・看護師として、NPOながの健康センターを中心に活動
| 開催日 | 7月23日(木・祝) ※雨天の場合は24日に延期 |
| スケジュール | 10:00 受付 10:30 ヨガスタート 11:30 終了 |
| 参加費用 | 大人(中学生以上) 1,500円(税込) ★サンクゼールの“体が喜ぶスムージー”のお土産付き 小学生 200円(税込) 小学生未満 無料 |
| 持ち物 | ヨガマット、汗拭き用タオル、飲み物 ※ヨガマットをお持ちでない方には当日1枚100円で貸出可能(数量限定・事前予約制) |
| ご予約 | サンクゼール・ワイナリー本店 TEL：026-253-8002 |
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